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Abbildung zu "Denk an mich. Dein Rücken"
Abbildung: Einstellmöglichkeiten am Büroarbeitsplatz

Gesunder Rücken im Büro. Step 1: Stuhl und Schreibtisch richtig einstellen.

Abbildung: Optimale Winkel der Gliedmaßen beim Sitzen

 
Mehr Info:
 

Verweis hierzuSteffis Schreibtischgymnastik (Schiebeanimation)

Verweis hierzuDGUV-Flyer „Gesund arbeiten am PC“ (PDF)

Verweis hierzuMehr zur „erzwungenen Körperhaltung“ in anderen Berufen(Schiebeanimation)

Verweis hierzuUrsachen von Rückenschmerzen